コラム

2026 / 06 / 18 コラム, 澪果凛

こんにちは。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン『Soracle』

所属カウンセラー

澪　果凛（みお　かりん）です。

 

雨の日が続くと

自宅で過ごす時間が増える方も

多いのではないでしょうか。

 

そんな日は

なぜか通販サイトを眺めてしまったり

いつもより買い物がしたくなったり

することがあります。

 

実はそこには

気分の変化や脳の働きが関係していると

言われています。

 

今回は、雨の日に生まれる

「買いたい気持ち」の背景と

その奥にある心の動きについて

お話しします。

雨の日になぜか増える「ポチッと買い」

雨で外出できない日は

どうしてもスマホを見る時間が増えて

ネット通販をのぞきがちになります。

 

「これ、いいな」と普段なら見送るものまで

ついつい購入ボタンを押してしまう……。

それはあなただけではないかもしれません。

脳が求める「手軽な快楽」の罠

脳科学の世界では

買いたい物を「選んでいる瞬間」に

快楽をもたらすドーパミンが最も多く分泌される

ことが分かっています。

 

気分がどんよりしてストレスが溜まると

脳は手軽に気分を上げようとして

無意識にこの物質を求めて

ポチポチしてしまうのです。

「本当に今必要？」と問いかける余白

もし購入ボタンを押しそうになったら

一度画面を閉じて3回深呼吸をしてみてください。

 

一呼吸置いて「これは本当に今必要なもの？」と

心に問いかけるだけで

購買意欲による脳の興奮がすっと落ち着きます。

五感の刺激で脳のスイッチを切り替える

ポチッとしたい衝動を止めるには

温かいお茶を飲む、お香を嗅ぐなど

別の強い五感刺激を与えるのが効果的です。

 

スマホから意識を逸らし

リラックスの神経に切り替えることで

お金を使わなくても脳は十分に満たされていきます。

心のスペースを空けて運気を呼び込む

不要な買い物を踏みとどまることは

心の中にすっきりとした

「余白」を作ることにつながります。

 

物や情報で溢れさせず

スペースを空けておくことで

本当に必要なご縁や運気が舞い込みやすくなります。

おわりに

心の隙間を物で埋めようとせず

あえて「余白」のままにしておくことが

ジメジメした季節を軽やかに乗り切る

お守りになります。

 

雨の日のポチッと買いに気づいたら

まずは深呼吸で心に一息ついてみてくださいね。

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

心がどんより重いとき

それはあなたの大切な心と体が

「少し休んで」とサインを出している証拠です。

 

Soracle（ソラクル）

では、本来の輝きを取り戻すお手伝いをさせて

いただきます。

どうぞお気軽にお立ち寄りくださいね。

 

◆澪　果凛の出演日◆　

（11：00～20：00　終日）

◆「Soracle分店」→　毎週水曜

◆「Soracle本店」→　毎週土曜/　

　 　　　　　　　　　木曜(隔週)

 

■公式LINEから対面セッションのご予約が

当日15分後からできるようになりました。

予約確認やキャンセルもLINEで完結します！

詳細はこちらから↓

 

Soracle のご予約⬅CLICK！

※WEBでのご予約が確実です

 

◆セッションのご予約方法

WEB：当日受付15分後～可能

【梅田本店】or【梅田分店】を選択

→　「澪　果凛（みお　かりん)」

→　コースと所要時間

→　日程と鑑定開始時間

 

■当日の直接ご来館について

→ブース前に「待機中」の札がかかっている場合、

お声がけください。

※WEBご予約が優先になります

 

”当たる”より、大切な”真実”をあなたに。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン

「Soracle」（ソラクル）」