Hitomi

2025 / 08 / 09 Hitomi, アファメーション, コラム, スピリチュアル

こんばんは〜

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン

『Soracle』代表　Hitomi/一美です♡

（大阪ほしよみ堂では中臣ひとかで活動しています）

 

ご掲載いただきました(^_-)-☆👇

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今日も一日、おつかれさまでした🌙

 

夜は、いろんなことを手放して

やっと自分に戻れる時間。

 

「ちょっとがんばりすぎちゃったな」

「ほんとは不安だったな…」

 

そんな気持ちが出てくるときほど、

眠る前に、やさしく自分を整えてあげるのが大事。

 

そこでおすすめしたいのが、

Bedtime Love Affirmation

（おやすみ前の愛のアファメーション）。

 

これは、自分自身にかける“愛と信頼のことば”。

 

とくに寝る前に声に出して唱えることで、

その言葉はスーッと潜在意識に届いて、

心を癒し、未来までも動かしてくれるんです。

 

しかもこのコラムでは、

英語と日本語の両方で

アファメーションをお届けします🕊

 

最低５回、気分次第で何回でも。笑

ゆっくり唱えてみてくださいね。

 

英語の音やリズムを感じながら

やさしい言葉を繰り返していくことで、

自然と英語のセンスも磨かれていきます。

 

そして気づいたら、

いつの間にか英会話もスルッと出てきたりしてね◎

 

癒されながら英語にも親しめるって、

ほんと一石二鳥！

 

これはもう、自分にも、

英会話を学んでる方にも超絶おすすめ♡

 

（個人的に今春から英会話を学びはじめ、

自分の勉強にもなるってことで閃いたコラムです(^^♪）

 

ぜひ、毎晩のルーティンにして、

少しずつ「自分を大切にする感覚」を

育てていってください。

 

その感覚にちゃんと気づけたとき、

きっとあなたの毎日は、

やさしさと愛で満ちあふれていて…

 

英会話もペラッペラ〜

幸せを満喫しまくってるはず♡

 

これぞ、至福のナイトルーティン☽やん✨

ってことで……

 

💫今夜のアファメーション

I am willing to forgive.

わたしは許します。

 

みずがめ座の満月らしく

手放し・許しのアファメーションだよ～💗

 

📝Hitomi’s Voice 　ワンポイントメッセージ

「許す」って、

許したい相手のためにすることだと

思われがちだけど、

 

じつは自分のための

囚われに対する解放になるんだよね。

 

そもそも怒りや悲しみをずっと握りしめるのって

心の中に重たい石を抱えているみたいで、

前に進むのがすごくしんどくない？？

 

 

「許す」というのは、

その石をそっと地面に置いて、

自分自身を軽くしてあげること。

 

だから・・・

いまはまだ完全に許せなくても大丈夫。

 

 

ただ「許してもいいかな」と思える気持ちが、

あなた自身の中で芽生えることがとっても大切。

 

 

その小さな一歩が、

必ずあなたの心を自由にしてくれます

 

 

せっかくのみずがめ座満月だからね！

 

今夜こそ自分を解き放つ夜にしてみよう。

🌙やってみよう｜唱え方のおすすめ

できれば、ゆっくり目を閉じて、

I am willing to forgive.

わたしは許します。

 

この言葉を、心の奥に響かせるように唱えてみて。

 

最低５回。気分次第で何回でも◎

途中でうるっときたら、それも奇跡のサインかも。

 

そのまま深呼吸しながら、

「今日はありがとう」「私は大丈夫」って

自分にやさしく伝えてあげてくださいね。

 

今夜も、

あなたの夢が愛と光で包まれますように🕊

おやすみなさい🌙✨

 

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Hitomi／一美のヒーリング・セラピーは

 

クライアントさまおひとりおひとりの

その時の必要に合わせた

オリジナルのものとなります。

 

より豊かな人生を創造し

幸せを体感するためには

 

クライアントさま自身の気づきと

アドバイスの丁寧な継続実践が必要不可欠です。

 

 

長期に渡る悩みの根源への癒しが

一瞬で起こる人もいれば、

一朝一夕にはいかない人もいます。

 

その違いに優劣はあるわけもなく

比べる必要もありません。

 

シンプルにそれこそが

魂の決めた成長過程だから。

 

そのプロセスを味わい慈しみ、

ご自分をどうぞ愛してください。

焦る必要はなにひとつありません。

 

なぜなら、

わたしたちの魂はどうすれば

自分が幸せになれるのか

みんな答えを知っているからです。

 

そのタイミングさえも委ねて

自分で自分自身を癒すことの

大切さを体感してください。

 

あなたの魂の無数の傷は

本当はあなたが幸せになるために

必要な宝物だったのだと…

 

だれもが思い出せますように。

どんな些細なお悩みでもお話にいらしてください。

 

“当たる”より、大切な“真実”をあなたに。

 

あなたとお会いできる日を

楽しみにお待ちしています。

 

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