コラム

2026 / 03 / 17 コラム, ゆりね

こんにちは。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン

『Soracle』カウンセラー ゆりね です。

大阪梅田本店

毎週火曜日、日曜日、

11時~20時にレギュラー出演しています。

 

12星座が司る体のパーツ

12星座にはそれぞれが象徴している

体のパーツがあります。

それらを少し意識して過ごすことで

日々の健康管理に役立つこともあります。

 

このシリーズでは、

各星座さんに現れやすい体質の傾向と、

日常に取り入れやすいヘルスケア方法、

そしておすすめのツボ（経穴）を

ご紹介してきました。

 

今回は最終回。

「水の星座さん」についてお話しします。

 

※ツボ押しは「気持ちいい」と感じる程度の圧で、

5秒キープ×3回が目安。

押しすぎには気をつけてくださいね。

 

水の星座さんの体質傾向＆ヘルスケア

★蟹座

蟹座が司るのは「胃・胸・乳房」。

愛情深く、身近な人とのつながりを

とても大切にする蟹座さん。

感情やメンタルの状態が

体調に影響しやすい印象があります。

繊細な蟹座さんには、できれば

その日の感情のもやもやは、

その日のうちに軽くでも解消すること

を意識してほしいのですが、

現代社会ではなかなか難しいですよね😑

 

深呼吸、肩回し、笑える動画を見る…など、

どんな小さなことでもいいので、

スキマ時間にできる

“ちょいストレス解消法”をいくつか持っておくと安心です。

 

それでもどうにもならない日もあります。

そんな時に特におすすめなのが、

 

泣ける映画や動画を見て、

思いっきり泣くこと😭

 

とてもシンプルですが、

感情の解放としては手軽で効果的です。

私も時々やりますが、

個人的には「初めてのおつかいシリーズ」がお気に入りです。

 

ただし、

翌日に人と会う予定がある場合は、

まぶたの腫れにご注意を⚠️

 

【蟹座さんにおすすめのツボ】

・労宮（ろうきゅう）

イライラや緊張、不安感を和らげるツボです。

軽く手を握った時に中指と薬指が触れるあたりで、

押すとズーンと響く場所です。

強く押さず、心地よい圧で。

ツボ押しに限らず、もやっとしたら

手全体をマッサージするのもおすすめです。

 

★蠍座

蠍座が司るのは「生殖器・膀胱・泌尿器」。

情熱的で直感が鋭い蠍座さん。

 

辛抱強くもあるので、

その分溜めるストレスも半端ありません❤️‍🩹

 

深いリラックスという意味では

瞑想がとてもおすすめですが、

「ちょっとハードルが高い…」という場合は、

こまめな深呼吸だけでも十分です。

 

また、香りを使ったリラックスも相性抜群。

特にお香やお灸のように

“煙が立ちのぼるもの”は、

物質世界と霊的世界をつなぐ象徴でもあり、

蠍座さんの性質とよくマッチします。

 

さらに、

体を冷やさず、

気を巡らせることも大切。

ホットシナモンミルクティー、

生姜やネギのスープなど、

香りが強くて体が温まるものを

「イライラした日」に取り入れるのもおすすめです。

 

【蠍座さんにおすすめのツボ】

・三陰交（さんいんこう）

内くるぶしの一番高いところから指4本分、

脛の骨の境目にあるツボです。

冷え・むくみ・生理痛など

女性特有の不調に働きかけますが、

男性の場合は泌尿器の機能改善にも役立ちます。

 

★魚座

魚座が司るのは「足・リンパ・免疫系」。

感受性が豊かで、人の感情や空気を

“受信しすぎてしまう”魚座さん。

悲しいニュースを見て胸が痛んだり、

怒りを感じたり…ということも

多いのではないでしょうか。

反対に、そうした自分を理解しているからこそ、

ネガティブなものを避けようと

気を張り続けて疲れてしまうこともあります。

 

魚座さんのヘルスケアのキーワードは “癒す”。

まず大切なのは、よく眠ることです🛌

 

良質の睡眠をとる方法については

様々な情報が出ているので

私もあれこれ試してみましたが、

色々すると返って疲れてしまいました😢

 

トライした中で今でも続いているのは

「部屋を真っ暗にする」こと。

豆電球をつけていた頃より

深く眠れている気がします。

 

“良質の睡眠法”

ご自身がやりやすいものを

一つだけでも取り入れてみてください。

 

その他におすすめなのが、

ぼんやりすること。

 

スマホで24時間情報が入ってくる現代では、

脳が常にフル稼働。

意識的に“余白”をつくることが、

心と体の回復につながります。

 

できる範囲で、

何もしない時間を作って、

ぼーーーーっとしてみてください。

より回復したい時は、

焚火やロウソクの火、

川のせせらぎなどを眺めるのもおすすめです。

 

【魚座さんにおすすめのツボ】

・湧泉（ゆうせん）

足の指を曲げた時にへこむ場所。

足裏の縦の中心線と、

指を入れずに足を3等分した

上から1/3のラインが交わるところです。

疲労回復や不眠の改善に役立ちます。

 

いかがでしたでしょうか。

4回に渡って星座別ヘルスケア方法を

ご紹介してきました。

 

精神的な疲れや、何となくもやもやする…

という場合はご自身の月星座で見ていただいても

よいかもしれません。

 

月星座が知りたい！という方は

是非Soracleにいらしてくださいね。

 

ご予約方法は

こちら⇓からお願いします。

 

ゆりねのご予約は、

①ご利用店舗を選択（大阪本店）

②ご希望のカウンセラーでゆりねを選択

③各コース・所要時間を選択

④希望日時を選択

 

対面セッションご案内ルールが変更されています。

詳しくは下記をお読みください👇️

 

このたび

LINE公式アカウントからのご予約

が可能になりました。

予約がしやすくなりましたので

是非、ご活用ください👇️

https://soracle-salon.com/news/14563/

 

☆ゆりね出演日☆

大阪梅田本店 火曜日 　11:00~20:00

　　　　　　 日曜日 　11:00~20:00

☆ゆりねSNS☆

X（旧Twitter）⇦こちら

line＠⇦こちら

☆Soracl（ソラクル）☆

X（旧Twitter)⇦こちら

公式line＠⇦こちら