コラム

2026 / 01 / 28 コラム, 澪果凛

こんにちは。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン『Soracle』

所属カウンセラー

澪　果凛（みお　かりん）です。

 

誰にでも良い運気、悪い運気の時があります。

 

鑑定時に「（運気が」低迷している時期ですね」

という内容をお伝えしたとき

多くの方は

「これから悪いことが起きるのではないか」

と、少し不安な表情をされます。

 

その際にお伝えさせていただくことは

その時期が「不安」や「心配」な思いだけで

過ごす時期ではなく

とても大切な時期だということ。

 

運気とは「波」であり、引き潮の時期があるからこそ

次に、より大きな満ち潮がやってくるということです。

 

「運気が低迷している期間」は

決して「不幸な時間」ではありません。

 

この時期をどう過ごすかで

次に来る幸運期の質は劇的に変わります。

 

今回は、運気が低迷している時期に

意識すべき5つの過ごし方について

詳しくお伝えしていきます。

「動」から「静」へ。無理な抵抗をやめて現状を維持する

運気が悪い時期というのは

人生という海において

「向かい風」が吹いている状態です。

 

この時に無理に帆を広げて前に進もうとすれば

船体（心身）は傷つき

目的地とは違う場所へ流されてしまいます。

 

まずは「今は動く時ではない」と潔く認め

現状維持を目標に掲げましょう。

 

「新しいビジネスの立ち上げ」や「無理な婚活」

 

「大きな投資」などは一度脇に置き、

今持っているものを大切に守ることに

専念してください。

 

焦って動かないことは立派な戦略の一つです。

 

嵐が過ぎ去るのを静かに待つ余裕こそが

無用なトラブルを回避する最大の防御となります。

「自分磨き」と「内観」に徹する絶好のチャンス

外の世界に働きかけても結果が出にくい時期は

「エネルギーを自分の内側へと向けなさい」

という天からのサインです。

 

これは「根を張る時期」とも考えられます。

具体的には、資格取得のための勉強や読書、

あるいはこれまで避けてきた自分の内面と向き合う

「内観」に時間を使ってください。

 

自分の本当の望みは何なのか

何に喜びを感じるのかを整理する

ジャーナリング（書く瞑想）もおすすめです。

 

この時期に蓄えた知識や自己理解は

運気が好転した瞬間に強力な武器となり

より高みへと押し上げてくれる力になります。

環境のデトックス。身の回りの「淀み」を解消する

運気の流れが滞っているときは

物理的な空間にも「淀み」が

生じやすくなります。

 

古いもの、使わなくなったもの

あるいは嫌な思い出があるものは

思いきって捨ててしまいましょう。

 

身の回りの断捨離を行い

特に水回り（キッチン、トイレ、浴室）を

徹底的に磨き上げる。

 

風水において水は気の流れを司ります。

ここを綺麗に保つことで、

停滞していたエネルギーが循環し始めます。

 

「運が入ってくる隙間」を物理的に作ることで

不思議と心も軽くなり、新しいチャンスに

気づきやすい感性が戻ってきます。

徳を積む。「ありがとう」「お陰様」の精神で周囲に貢献する

運が悪いと感じる時は

どうしても意識が「自分」にばかり向いてしまい

被害者意識に陥りがちです。

 

そんな時こそ、あえて周囲に目を向け

「徳を積む」ことを意識してみてください。

 

特別なことをする必要はありません。

落ちているゴミを拾う、公共の場で席を譲る、

同僚の仕事を手伝う、あるいは「ありがとう」と

言葉に出して伝える。

 

こうした小さな善行は、つまり「運の貯金」です。

 

見返りを求めない行動が霊的な波動を高め

気づかないうちに幸運の種を蒔くことにつながります。

体調管理を最優先に。心と体の「器」をメンテナンスする

「運（運ぶ）」という漢字が示す通り

運気はあなたの体に乗ってやってきます。

 

器である体が疲弊し、心が荒んでいては

せっかくの好機が巡ってきても

それを掴む握力が残っていません。

 

運気が悪い時期は

バイオリズム的に免疫力が低下しやすく

メンタルも揺らぎやすいものです。

 

まずは

・十分な睡眠を確保

・栄養のある食事を摂る

・ぬるめのお湯に浸かってリラックスする

 

自分を徹底的に労わり

エネルギーをフル充電しておくこと。

それこそが、幸運期が来た瞬間に

最短距離で駆け出すための

最も賢い準備なのです。

まとめ

「運気が低迷している」という時期は

あなたへの警告ではなく、宇宙が用意してくれた

「休憩時間」です。

 

冬がなければ、春に咲く花に力強さは宿りません。

同様に

人生の停滞期にしっかりと自分を整えた人だけが

次の幸運期に誰よりも高く、遠くへ

飛ぶことができるのです。

 

焦る必要はありません。

下を向くのではなく今は顔を上げて

淡々と自分を磨き、整える。

 

低迷期が明けた時に

しっかりと動き出せるように

今しか出来ないことを

ひとつずつ進めていきましょう。

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

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本来の自分に立ち返り

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過ごしていける道なのかを

ゆっくりと紐解き

お伝えさせていただきます。

 

 

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