罪悪感に押しつぶされそうなときに
こんにちは。
占い&スピリチュアルヒーリングサロン
『Soracle』カウンセラー
愛の奇跡をあなたに届けるキューピッド愛弓(アユミ)です。

毎週月曜日、金曜日、隔週土曜日の
11時~20時に出演しています。
このコラムは不登校の親御さんへ向けたシリーズ
「不登校は魂の学び ― 親子で歩む癒しの物語」
の第2回になります。
私自身、子供が不登校になった時に
真っ先に自分を責めていました。
「どうしてこうなったの?何を間違ったのだろう?」
「私の育て方のせいでこうなったのでは?」
「私が不登校児だったから子供も不登校になったのかも…」
しかし、不登校は子供にとっても必要な経験だったのかもしれません。
🌸 罪悪感に押しつぶされそうなときに
子どもが学校に行けなくなると、親御さんの心に真っ先にやってくるのは「罪悪感」ではないでしょうか。
「私の育て方が悪かったのかもしれない」
「もっと早く気づいてあげればよかった」
「他の子は行けているのに、うちの子は…」
そんな思いが胸の奥からわき上がり、自分を責めてしまう。
そしてその罪悪感に押しつぶされそうになる――。
それは、どの親御さんにとっても自然な心の反応です。
🌿 魂の視点から見た罪悪感
スピリチュアルな視点では、子どもの不登校は 親のせいではありません。
子どもは自分自身の魂の成長のために、その道を選んでいます。
親が完璧だから子どもが幸せになるわけでも、
親が間違ったから子どもがつまずくわけでもないのです。
罪悪感は「もっと良い親でありたい」という深い愛の裏返し。
つまり、それだけ子どもを大切に思っている証拠なのです。
🌿 親が罪悪感を手放すとき
親が自分を責め続けていると、その重いエネルギーが子どもにも伝わってしまいます。
逆に、親が少しずつでも「私は大丈夫」「子どもも大丈夫」と安心を取り戻していくと、
子どもも安心しやすくなります。
罪悪感を「私は愛しているからこそ、この気持ちを感じているんだ」と認め、
そこから少しずつ「私も癒されていい」と自分を許していきましょう。
🌿 今日できる小さなアファメーション
罪悪感に苦しくなったとき、心の中でこう言ってみてください。
「私は最善を尽くしてきました。
私の愛は子どもに届いています。
それで十分です。」
この言葉を繰り返すたびに、胸の重みが少しずつほどけていくでしょう。
🌸 結びに
罪悪感は、子どもを心から愛しているからこそ生まれる気持ち。
でも、あなたが自分を責めすぎる必要はありません。
子どもは自分の魂の学びをちゃんと選んで生きています。
親の役割は、その道のりを信じて、やさしく見守ること。
あなたが自分を癒すことが、子どもにとっても一番の安心につながるのです。
✨次回予告✨
次回は 「将来が不安で眠れない夜に」 をテーマに、
親御さんの心をそっと軽くする視点をお届けします。
お子さんの不登校で悩んでいたり
誰かに話を聞いてほしいというだけでも
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ayumi
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