コラム

2025 / 07 / 12 コラム, セルフセラピーカード, 愛弓

こんにちは。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン

『Soracle』カウンセラー

 

愛の奇跡をあなたに届けるキューピッド愛弓(アユミ)です。

毎週月曜日、金曜日、土曜日の

11時~20時に出演しています。

 

以前にお伝えした私がセッションで

使用しているセルフセラピーカードを

1枚づつ紹介させていただこうと思います。

 

セルフセラピーカードは全部で４８枚

 

セルフセラピーカードは全部で４８枚。

 

ネガティブカード２４枚（罠のカード）

ポジティブカード２４枚（ヒーリングカード）

の大きく２つに分けられています。

 

そのうちネガティブカードは「被害者」「人間関係」「無意識」

ポジティブカードは「ヒーリング」「ギフト」「恩恵」、

さらに３組8枚ずつに分類されています。

 

「自立」のカード

 

12枚目はネガティブカードから

「自立」のカードです。

「自立」はネガティブカードの中の

「人間関係」に分類されます。

「人間関係」のカード群は裏面がオレンジ色です。

「人間関係」のカードの土台は「家族間でのパターン」になります。

家族間での満たされなかった思いが

人間関係のうまくいかないパターンとなって表れるのです。

そしてうまくいかなかった結果として

自分を被害者にしてしまうのです。

 

このカードを引いた人は

そのパターンに気がつき、理解し向き合うことが求められています。

 

「自立」のカードの意味

解説書によるカードの意味

感じること、受け取ること、

コミットメント（自分を与え続けるという覚悟）を怖れる。

～解説書より抜粋～

「自立」とは、ハートブレイクや

嫉妬が癒されていないことに対する反応で

人間が身につける三つの大きな役割（自立、依存、犠牲）のひとつです。

「自立」はハートブレイクや嫉妬

犠牲や喪失などのつらい感情を埋め合わせるためのものです。

「自立」しているほど、親密になることを怖れ、

無防備な状態で人から受け取ることを怖れています。

それは昔のつらい感情が、

また湧き上がってくるのを怖れているからです。

「自立」することによって

つらい感情から自分を切りはなそうとしているのです。

ただややもすると、感じるという能力がすべて失われてしまいます。

ポジティブな感情も感じられなくなり

その人が「自立」していればいるほど

ハートブレイクや犠牲から立ち直っていないのです。

「自立」の中心的な要素は

人とのつながりが不足していることと

他の人へのコミットメント（相手に自分を与え続けるという決意や覚悟）

が欠けていることです。

「自立」している人は、自分にも人にも厳しくなる傾向があります。

「私がやらなければ、この仕事はうまくいかない」

という観念が問題なのです。

「自立」していることにより

おのずと犠牲的な傾向が出てくるのも問題です。

犠牲の役割を身につけると

自分は与えるけれども人からは受け取らないし

本当の自分を与えようとしないからです。

「自立」している人は親密感を怖れ、

自分が何かを受け取ることを怖れていますから

「問題を解決するため」と称して物理的にも感情的にも

その場から逃げようとするでしょう。

厭世的になったり、人づきあいが悪くなるのもそのせいです。

「自立」のもうひとつ重要な側面は、人間関係において

ひそかに（堂々とすることもありますが）

人と競争しているということです。

たとえば、あまりにも優秀なので他の人が誰も競争しようとはしないとか

なんでも良くできるから「競争なんてくだらないことをする必要はない」

ということなども、隠れた競争なのです。

心理的に競争というのは逃避のひとつであり、

勝つということだけが強調されている状態です。

これが人間関係では非常に破壊的になる可能性があります。

競争の根底にある目的は、一歩前に進むのを避けることであり

そこから目をそらせることです。

 

愛弓「自立」の解読

自立していることはとても素晴らしいことだと思います。

「犠牲」でも自立することが大切だと書きました。

しかし、自立が行き過ぎると孤立になってしまうのかもしれません。

 

カードの絵を見てみると

ラクダに乗った人がオアシスから背を向けて

砂漠へと一人で向かう姿が描かれています。

 

人に頼らず何でも自分一人で出来る事、

それ自体はかっこいいし、素晴らしいことですが

このカードを引いた時には

自分が苦しい時や辛い時にも

一人で頑張ってしまっているのかもしれません。

仲のいい人や自分の所属しているコミュニティから

離れようとしている場合もあります。

 

なぜ離れて一人で頑張ってしまうのか？

それは受け取ることを怖れているから。

 

例えば誰かと仲良くなったり

気の合うコミュニティに所属したとしても

途中で親密になることを怖れて

「これは私の問題だから」

と人との距離を取りたくなってしまうのです。

 

こんな行動を取ってしまうのは

本当のあなたの姿を相手に見られてしまうのが怖いからです。

本当のあなたとは？

 

頑張っていない自分の姿です。

頑張っていない、誰かに頼ってしまう自分は弱い人間

必要とはされない人間なのだと思い込んでいませんか？

 

自立し誰にも頼らず人と距離を取り

相手から何も受け取らないことで

自分を守っているのです。

 

このカードが示しているのは

「1人で頑張りすぎて孤立してしまっていませんか？」

というメッセージです。

 

見つめなおすことが必要

 

このカードが出てきたときのアドバイス

あなたが何を怖がっていて何を求めているのかを

見つめなおす必要があるのです。

 

人に頼ることが怖いけれど

人とつながりを持ちたいと

思っている自分に気が付いてください。

 

今あなたは自分自身とも人とも繋がっていないことが

今抱えている問題の原因だからです。

 

自分１人で頑張りすぎていることに気づきましょう。

「自立」している人は自分にも人にも厳しくなっているから。

もっと周りの人を信頼してください。

 

人を頼ったり助け合うことができれば

全部自分１人でやるよりも

もっと楽できっと今までとは違う景色が見れるはずです。

 

あなたが今誰とも繋がっていないという孤立感や

表面上だけの人間関係を感じているのなら

 

今こそ「自立」を卒業しましょう！

 

その先にあたたかな人とのつながりやふれあいの中で

豊かな人生が始まるのです。

 

セルフセラピーカードが気になった方は

是非Soracleへいらしてください。

 

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