Hitomi

2025 / 05 / 18 Hitomi, コラム, スピリチュアル

こんにちは☆彡

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン

『Soracle』代表　Hitomi/一美です♡

（大阪ほしよみ堂では中臣ひとかで活動しています）

 

 

大阪でよく当たる占い師に会う【最新ガイド】に掲載いただきました(^_-)-☆▽

 

前回のコラムで

人と人との間には見えないけれど

存在する『バウンダリー』について

お伝えしました。

 

今回のコラムでは

この『バウンダリー』を意識して

人間関係をより良くする

具体的なコツをお話ししていきますね。

 

バウンダリーをしっかり作るには、

日常の中でちょっとした練習が必要です。

 

すぐに始められる3つのコツを紹介します！

「NO」を言う勇気を持つ

頼みを断るのが苦手な人は多いですよね。

 

でも、「無理をしない」

ことは決して悪いことではありません。

 

たとえば、

「今は難しいけど、次の機会ならできるかも」

とやんわり伝えるのでOK。

 

まずは小さな場面で練習してみましょう！

 

「私の快適さ」を基準にする

バウンダリーを意識するためには、

自分が心地いいと感じる基準を

知ることが大切です。

 

たとえば、

「一人でリラックスする時間が欲しい」

「相手の話を全部受け止めるのは疲れる」

といった自分の気持ちに正直になりましょう。

 

相手の感情を自分の責任だと思わない

「あの人がイライラしているのは私のせいかも…」

と思ったら、深呼吸！

 

相手の感情は相手自身の問題です。

 

必要以上に責任を感じないことが、

心を守る大事な一歩です。

 

バウンダリーを作るのは優しさでもある

「バウンダリーを作るなんて

冷たい人だと思われそう…」と

感じる人もいるかもしれません。

 

でもじつは、

他人との適切な距離感を保つことは、

自分を守るだけでなく、

相手にとっても優しさなんです。

 

なぜなら、

お互いが無理をしないでいられることで、

健康的で心地よい関係を築けるから。

 

「ここまではOK、ここからは難しい」

と明確にすることで、

相手も安心して関わることができるんですね。

 

まとめ

人間関係で悩んでいるときは、

まず「自分を守るバウンダリー」を

意識してみましょう。

 

心地よい距離感を保つことで、もっと楽に、

もっと自由に人と付き合えるようになりますよ。

 

ソラクルでは、

人間関係や心の課題を解消するための

セッションも行っています。

 

自分を大切にするための第一歩を、

ぜひ一緒に踏み出してみませんか？

 

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あなたの毎日が、

もっと軽やかで穏やかなものになりますように♡

 

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Hitomi／一美のヒーリング・セラピーは

 

クライアントさまおひとりおひとりの

その時の必要に合わせた

オリジナルのものとなります。

 

より豊かな人生を創造し

幸せを体感するためには

 

クライアントさま自身の気づきと

アドバイスの丁寧な継続実践が必要不可欠です。

 

 

長期に渡る悩みの根源への癒しが

一瞬で起こる人もいれば、

一朝一夕にはいかない人もいます。

 

その違いに優劣はあるわけもなく

比べる必要もありません。

 

シンプルにそれこそが

魂の決めた成長過程だから。

 

そのプロセスを味わい慈しみ、

ご自分をどうぞ愛してください。

焦る必要はなにひとつありません。

 

なぜなら、

わたしたちの魂はどうすれば

自分が幸せになれるのか

みんな答えを知っているからです。

 

そのタイミングさえも委ねて

自分で自分自身を癒すことの

大切さを体感してください。

 

あなたの魂の無数の傷は

本当はあなたが幸せになるために

必要な宝物だったのだと…

 

だれもが思い出せますように。

どんな些細なお悩みでもお話にいらしてください。

 

“当たる”より、大切な“真実”をあなたに。

 

あなたとお会いできる日を

楽しみにお待ちしています。

 

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