コラム

2025 / 12 / 19 コラム, 澪果凛

こんにちは。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン『Soracle』

所属カウンセラー

澪　果凛（みお　かりん）です。

 

 

年末も近づき、亡くなった大切な人のことを

ふと思い出してしまいます。

 

「今頃、あちらの世界でどうしているかな？」

 

大切な人を亡くしたあと、

どれだけ時間が経っても

心の中から消えないものがあります。

 

悲しみだけではなく、

その人の温かさをじんわりと思い出す瞬間。

声の響き、何気ない言葉やふとした仕草。

 

「もう会えない」という事実を

何度も心に言い聞かせて

そしてやっと受け入れて

 

頭ではわかっているつもりでも

それでも確かに心の中に残り続けるものを

実感します。

 

そんな“言葉にならない想い”を抱えながら

今を生きていく私たちの心の中で、

どう受け止めていけばいいのかを

3回シリーズでお伝えしていきます。

 

喪失は「終わり」だけではない

大切な人を失ったとき、

その人との「すべてが終わり」と感じがちです。

しかし実際には、

関係そのものが消えるわけではありません。

 

形としての存在はなくなって見えなくなっても、

 

心の中に刻まれた時間や感情は

簡単に消えるものではないから。

 

 

喪失とは、

目の前から「なくなること」だけでなく、

「関わり方が変わること」。

 

『心の中には、いつも居てくれる』。

 

そう思えば、会えないことだけに縛られず、

少しだけ気持ちが軽くなります。

 

ふとした瞬間に思い出す理由

何気ない風景を見たとき

香りに触れたとき

急に思い出がよみがえることがあります。

 

 

大切だった存在ほど

記憶は予期せぬタイミングで顔を出します。

 

その瞬間は

「なぜ今？」と色々と考えてしまうかもしれません。

それは紛れもなく

きちんと思い出を大切にしてきた証です。

 

大切なあの人が

今のあなたに必要な小さなヒントを

送ってくれたのかもしれません。

忘れようとしなくていい

「いつまでも悲しんだり

落ち込むのはダメなのかも」

 

と、自分に対して感じることが

あるかもしれません。

ですが、無理にそのように思う必要はありません。

 

忘れようとするほど

心はかえって抵抗します。

 

「覚えておくことが、故人への供養になる」

という考えは、深く、そして多くの方に

共感されるものです。

 

大切なことは

思い出を消すことではなく

思い出とともに生きられる形を見つけること。

 

親子、恋人、友人、お世話になったあの方・・・

 

どのようなカタチであろうと

心に残るものがあるということは

それだけ同じ時間を過ごして

真剣に向き合ってきた関係だった

という事実です。

 

この世に一緒に生きてきた大切な思い出を

精一杯抱きしめましょう。

悲しみの形は、人それぞれ

何も手につかなくなる

心と身体のバランスを崩してしまう

 

それまでの日常に早く戻れる人もいれば

何年も時間がかかる人もいます。

 

悲しみの形や癒し方には

「正解」も「期限」もありません。

 

比べる必要も

急ぐ必要もありません。

 

あなたの心が選んだペースを

そのまま尊重して大丈夫です。

 

今は目の前が暗くて見えなくても

少しずつ歩き出せる日は

必ずやってきます。

 

心に残るものは、あなたを支えている

残された想いは

ときに胸を締めつけます。

 

でも忘れてはいけないことは

その思い出の一つひとつが

あなたの人生を形づくってもいる

ということ。

 

 

大切な人と過ごした時間があったから

今の価値観があり

今の優しさがあります。

 

心に残るものは

ただ縛る鎖ではなく

 

これからを生きるための土台を作りながら

さりげないカタチで

 

あなたを応援してくれています。

まとめ

喪失のあとに残るものは

すべてを消してしまうべきものではありません。

 

それは

あなたが誰かを大切に想ってきた証であり

これからを生きる力にもなります。

 

会えなくなっても

関係がゼロになるわけではない。

今まで築いてきたものが確かにあります。

 

形を変えて

あなたの心の中に静かに存在し続けています。

 

そして、いつも見守ってくれています。

 

次回（第2回）は

「ふと思い出す瞬間に、気持ちが重なるとき」。

 

ふとした瞬間に立ち上がる記憶と

そこに重なる気持ちを

どのように受け取ればいいのかを

お届けします。

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

◆ご案内◆

言葉にできない想いや

ざわざわとした感覚が心に残るときは

静かに心を整える時間を持ってみませんか。

 

「Soracle（ソラクル）」では

占い＆スピリチュアルセッションにて

今のあなたに必要なメッセージを

丁寧に受け取るお手伝いをしています。

 

ひとりで抱え込まず、ぜひご来館ください。

お待ちしております。

 

Soracle（ソラクル）「本店」「分店」共に

出演しています。

 

◆澪　果凛の出演日◆

◆「Soracle分店」→　毎週水曜

◆「Soracle本店」→　毎週土曜

Soracle のご予約⬅CLICK！

※WEBでのご予約が確実

年内は、12月31日までご予約可能です。

 

○占いのみでも

○占い＋ヒーリングでも

OKです！

 

◆セッションのご予約方法

（当日受付2時間後～可能になりました！）

【梅田本店】or【梅田分店（旧ほしよみ堂店舗場所）】を選択

→　「澪　果凛（みお　かりん)」

→　コースと所要時間

→　日程と鑑定開始時間

こちらからお願いします▽

 

”当たる”より、大切な”真実”をあなたに。

占い＆スピリチュアルヒーリングサロン

「Soracle」（ソラクル）」