インティ來未

自分と家をパワースポットにする方法~日常を「充電基地」に変える実践論~

Soracle(ソラクル)所属占い師

インティ來未です。

 

❤️‍🔥パワースポットは外ではなく、あなたの中に❤️‍🔥

「パワースポット」と聞くと

遠方の神社仏閣や大自然の雄大な場所を

思い浮かべるかもしれません。

 

でも、本当にあなたを支え、

活力を与え続けてくれる

最高のパワースポット

旅の先にあるのではありません。

 

それは、

毎日を過ごす「あなた自身」

「あなたの家」なのです。

 

日常は情報と刺激に溢れ、

私たちの心と体は常に消耗しています。

 

外からの力に依存するのではなく、

自分自身をエネルギー源にし

自宅をそのエネルギーを

充電・増幅させる「聖域」に変えることが

持続可能な毎日の幸せの鍵になります🔑✨

 

今回は、あなた自身とあなたの住まい

揺るぎない最強のパワースポットへと

変貌させるための具体的なアプローチを、

内面と外面の両方からお伝えしていきます⭐️

 

この実践は、

特別な能力や莫大な資金を

必要としません

必要なのは、「日常を意識的に生きる」という

ほんの少しの意識の転換と

継続的な小さな行動だけ☝️

 

では、最高のエネルギーチャージが

できる場所を一緒に作りましょう💪

 

🥰自分自身をパワースポットにする🥰

〜内なる「氣」の整え方〜

家を整える前に、まずはその家に住まう

あなた自身のエネルギー

すなわち「氣」を整えることが最優先です。

 

家は住人の心を映す鏡だからです。

 

🩵心のデトックスと感情の浄化🩵

ネガティブな感情や過去のトラウマ、

未来への漠然とした不安といった

「心のゴミ」は、あなたのエネルギーを

最も消耗させます。

 

自分をパワースポットにする第一歩は

「心の断捨離」です。

 

実践:思考のラベリング🔖

頭に浮かぶネガティブな思考を否定せず、

「これはただの思考だ」と

客観的にラベル付けする習慣をつけましょう。

 

感情に飲み込まれるのではなく、

それを観察する視点を持つことで

不要な思考のループから抜け出すことができます。

 

これは瞑想の基本的なテクニックですが、

日常のふとした瞬間に試すことができます。

 

また、手書きのジャーナリング(書き出し)

は、感情を外に出す

強力なデトックス作用があります。

 

日記でも手帳でも、ただのメモでも

何でも良いし、ちゃんと書こうとしなくても

書き殴りでも良いので、

気持ちをわーっと吐き出すイメージ

ペンを走らせてみるのもおススメです✍️

 

🌬️プラーナと呼吸法(プラーナーヤーマ)🌬️

生命エネルギーの制御

「氣」を整える上で、

呼吸法は最も強力な手法です。

 

呼吸法は色々ありますが、

今回は、ヨガの教えにある

「プラーナーヤーマ」について

お伝えしますね!

 

プラーナ(Prana)とは、

宇宙に遍在し、私たちを生かしている

根源的な生命エネルギーのこと。

 

そして

プラーナーヤーマ(Pranayama)とは、

このプラーナを呼吸(息)を通して

「制御・拡大」する技術を指します。

 

表面的な酸素交換だけでなく、体内の微細な

エネルギー経路(ナーディ)を浄化し、

心身のバランスを回復させることが目的です。

 

実践:ナディ・ショーダナ(片鼻呼吸法)🔖

ストレスや心の乱れは、

左右のエネルギーの流れ

交感神経と副交感神経の不均衡から

生じるとされています。

 

この片鼻呼吸法は、

体内のエネルギー経路を整え

左右の脳と神経をバランスさせ、

心を静寂へと導く優れた方法です。

  1. 楽な姿勢で座り、背筋を伸ばします。
  2. 右手の親指で右の鼻の穴を軽く押さえます。
  3. 左の鼻からゆっくりと深く息を吸い込みます。
  4. 吸いきったら、親指と薬指で両方の鼻の穴を軽く閉じます。数秒息を止めます(無理のない範囲で)。
  1. 親指を離し、右の鼻からゆっくりと息を吐き出します。
  1. 次に、右の鼻からゆっくりと吸い込みます。
  2. 吸いきったら両方を閉じ、数秒息を止めます。
  3. 薬指を離し、左の鼻からゆっくりと息を吐き出します。

 

これが1サイクルです。

 

これを5〜10サイクル繰り返すことで、

エネルギーが巡り、内側から満ち足りた

静寂と活力が生まれるのを

実感できるでしょう。

 

自分自身のパワースポット化とは、

外のエネルギーを取り入れるだけでなく

自分の内側のエネルギーを滞りなく

流す状態のことなのです。

 

🪷自己肯定感の醸成🪷

「満たされている」という意識

パワースポットが多くの人を惹きつけるのは、

そこに

満ち足りた静寂と安心感があるからです。

 

あなた自身がその安心感を内側に持つことで、

周りの人々にもポジティブな影響を与える

源泉となります。

 

実践:達成リストと感謝リスト🔖

毎日、夜寝る前に

「達成リスト(今日できたこと)」

「感謝リスト(感謝できること)」

3つずつ書き出します。

小さなことでも構いません

 

この習慣は、脳の焦点が「不足」から

「満たされていること」へとシフトさせます。

「自分は価値があり、周りの世界は豊かである」

という意識が、あなたを最高のパワースポット

として機能させます。

 

🌊“歩くパワースポット”こと湘南乃風のSHOCK EYEさん🌊

自分をパワースポットにするというテーマを

すでに体現している有名人がいます。

 

それが湘南乃風のSHOCK EYEさんです。

 

ゲッターズ飯田さんに鑑定してもらった際

何万という人の中で1番か2番に運が強く

「運のステージが違う」

「歩くパワースポット」

だと言われたことから

「SHOCK EYEの写真を待ち受けにすると

いいことが起こるらしい」という噂が広まり

実際に“いいこと報告”が次々と

届くようになったとのこと。

 

ですが、そう言われだす以前から

強運になるための思考法を持ち

常にポジティブシンキングで逆境も乗り越え

勝ち運を手にされてきたようです。

 

書籍も4冊くらい出されていて

思考方法や開運方法に関して詳しく書かれているので

気になる方はぜひチェックしてみて下さい📚

 

🏠 家をパワースポットにす🏠

空間のエネルギーを最大化する

あなたの家は、

外の世界からあなたを守り、内なる

エネルギーを育む神聖な器(うつわ)です。

 

この器のエネルギー状態が悪いと、どれだけ

自己ケアをしても、すぐに疲弊してしまいます。

 

🧹整理整頓(断捨離)🧹

停滞したエネルギーの解放

古い物、不要な物、気に入らない物は、

空間に「停滞したエネルギー」

生み出します。

 

これは湿気や埃と同じように、

あなたの気の流れを重くします。

 

実践:一箇所集中と「ときめき」基準🔖

いきなり家全体に取り組む必要はありません。

まずは引き出し一つ、棚一段から

始めましょう。

 

物を手にとり、

「今の自分にとって、これを所有し続けることが

ときめくときめかないか」を

基準に判断します。

 

特に玄関、寝室

水回り(トイレ、風呂、台所)

家のエネルギーを左右する重要なエリアです。

 

💍玄関

常に何も置かず、靴を出しっぱなしにしない

良いエネルギーが入ってくる「顔」です。

 

💍寝室

仕事道具や未処理の書類を置かない

休息と回復のための空間に徹します。

 

🫧清潔感と「氣」の循環🫧

換気と水回りの徹底

氣」は流れを好み、淀みを嫌います。

この流れを生み出すのが、掃除と換気です。

 

実践:換気と塩の活用🔖

朝起きたらすぐに窓を開け、

新鮮な空気(新しい氣)を

家全体に行き渡らせます

 

特に冬場でも数分間の換気を徹底します。

 

また、水回りは「厄落とし」の場所です。

トイレや排水口は、ネガティブなエネルギーが

溜まりやすい場所なので、毎日簡単に

掃除することを習慣にします。

 

盛り塩や粗塩を小さな器に入れて

水回りに置くことも、空間の浄化に役立ちます。

(これは科学的根拠よりも、意識的な浄化の行為に意味があります)

 

💟 五感を満たす環境設定💟

心地よさを設計する

最高のパワースポットとは、

五感が喜ぶ場所です。

家にいるだけで満たされる環境

作りましょう。

 

👁️視覚👁️

自然光と植物

カーテンを開け、自然光を最大限に取り込みます。

観葉植物を置くことは、生命力(氣)

家に運び込み、

空気を浄化する一石二鳥の効果があります。

 

🎨色彩🎨

自分が最もリラックスできる

色(青、緑、白など)を基調とし、

エネルギーを高めたい場所

アクセントカラー(赤、黄など)

取り入れます。

 

🐽嗅覚🐽

アロマテラピー

玄関やリビングには、

気分をリフレッシュさせる

柑橘系(レモン、オレンジ)

寝室にはリラックス効果のある

ラベンダーやサンダルウッドなど

目的に合わせてアロマディフューザーや

エッセンシャルオイルを活用します。

 

👂聴覚👂

音の選択

ニュースや情報番組のBGM、

誰かの雑音など、

無意識に聞いている音を意識的に減らします。

代わりに、クラシック自然音、あるいは

お気に入りの静かな音楽を選びます。

時には、完全に無音の状態を楽しむことも

心の贅沢です。

 

💎結論:自分と家は共鳴し合う鏡💎

自分自身と家をパワースポットにする旅は

一時的なイベントではありません

 

それは、日々の意識的な習慣と、

自己との対話の積み重ねです。

 

あなたの心が穏やかで満たされているとき、

家は自然と整然とし、光に満ちます。

 

逆に、家が清潔で心地よい空間であるとき、

あなたの心はその場所で深い安らぎを得て

新たな活力をチャージすることができます。

 

この「自分と家が共鳴し合う状態」こそが、

最強のパワースポットなのです。

 

今日から一つ、小さな行動を始めてみてください🎵

その小さな一歩が、

あなたの人生のエネルギーレベルを

根本から変える大きな転換点となるでしょう。

 

最高のパワースポットであるあなたと、

最高の充電基地であるあなたの家で、

充実した毎日を送ってください💓

 

 

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🌞セミナー・レッスン情報🌞

インティ來未が担当するセミナー・勉強会

2026年1月~6月度の予定です。

ご興味のある方はぜひご参加ください📝✨

 

◆紫微斗数四化飛星セミナー

1 月5日(月)19:00~21:00 参加費 11,000円

◆紫微斗数勉強会

1月25日(日)11:00~12:30 参加費 3,300円

◆恋愛特化♡紫微斗数セミナー

2月2日(月)19:00~21:00 参加費 11,000円

◆仕事特化☆紫微斗数 セミナー

3月2日(月)19:00~21:00 参加費 11,000円

◆紫微斗数タロットカードセミナー     

4月6日(月)19:00~21:00 参加費 11,000円

◆紫微斗数四化飛星セミナー

5月4日(月)19:00~21:00 参加費 11,000円

◆恋愛特化♡紫微斗数セミナー

6月1日(月)19:00~21:00 参加費 11,000円

それぞれオンライン(ZOOM)にて

ご参加可能です。

 

セミナーに関しては、開催日によっては

対面でのご受講も可能ですので

ご希望の方はご相談下さい。

 

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インティ來未が担当するレッスンに関しては

◆稼げる占い師になるための手段、方法論

◆数秘術実践講座 Ⅰ(基礎編)

◆数秘術実践講座Ⅱ(応用編)

◆紫微斗数占い入門講座

※こちらのレッスンに関しましては

オーナーの一美先生と各項目を

分担して担当させて頂きます。

 

また今後

◆アストロダイス実践講座

リリース予定です。

 

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ご縁があり、お会いできた皆様が

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心を込めて、セッションいたします🌠

 

 

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