コラム

2025 / 09 / 08 コラム, 雨来

こんにちは🌞

龍と雨を纏う鑑定師

雨来(うき)です。

 

HSP(Highly Sensitive Person)繊細さんは、人の気持ち

や場の雰囲気を敏感に感じ取る才能を持っています。

 

その優しさや共感力は大きな魅力ですが、同時に

「相手に合わせすぎて疲れてしまう」

「自分の気持ちが解らなくなる」

といった悩みを抱えやすいのも特徴です。

 

ですが、スピリチュアルな視点で見ると、距離をとる

事は冷たさではなく、魂の調和を守る知恵だといえ

ます。

 

今コラムを読んでくださっている方の中にも

生きづらさや、人間関係が上手くいかないと感じて

いる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

日本におけるHSPの人口は、全人口の約15～20％、

5人に1人がHSPであると推計されています。

 

「私もそうかもしれない⁈」と思われた方は、自分に

当てはめて是非読み進めてください。

繊細さんが人との距離を優しく整えるためのヒント

をご紹介します。

 

✦オーラの距離を読み取る

人には肉体を包むように「オーラ」と呼ばれる

エネルギーフィールドがあります。繊細さんは、

このオーラ同士が重なりあう時に相手の感情を

強く感じやすいのです。

会話をする時には、「腕一本ぶん」の距離を意識

してみましょう。これはオーラが心地よく保たれる

スペースであり、自分と相手のエネルギーが健康的

に響き合える間合いになります。

 

✦感情は「鏡」に映して返す

相手が強い感情を向けてきたとき、繊細さんはつい

受けとめすぎています。そんな時は心の中で『鏡』

をイメージしてみてください。

鏡はただ映すだけで、感情を否定も吸収もしません。

「この人のエネルギーは鏡に映して光に返す」。。。

《跳ね返したエネルギーがキラキラと光に変わって

消えていくイメージをしてみて》

 

✦境界線は「愛ある結界」

人との境界線(バウンダリー)を引く事は、決して

冷たい行為ではありません。それは、「自分と相手の

魂を尊重する行為」なんです。

 

心のなかでそっと唱えてみてください。

「私は私、あなたはあなた」

このシンプルな言葉が、愛ある結界となり、あなたの

エネルギーを守ってくれます。

 

✦自然のエネルギーでリセットする

人間関係で疲れた時は、自然に触れるのが一番の

癒しになります。

木や花は、常に調和したエネルギーを放っています。

木のそばに立ち、オーラを重ねるようなイメージ

してみましょう。

自然界のエネルギーが、あなたの中にたまった

人の気配や感情を優しく浄化してくれます。

 

✦最後に

繊細さん(HSP)にとっての『距離感』とは、壁を

作る事ではなく、魂を守りながら調和する為の余白

です。

スピリチュアルな感覚で距離をとる事で、あなたの

持つ優しさや共感力を無理なく発揮され、もっと

自然体で人と関われるようになります。

 

どうか安心して「自分の為の余白」を持ってくだ

さいね。そのスペースこそが、あなたの魂を輝かせ、

本来のあなたを受け止めてくれる方達と繋がる光の

場となるでしょう。

 

 

 

 

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